As Constelações podem ser vividas de diferentes formas, e cada uma traz benefícios únicos. O importante é que escolha o que fizer mais sentido para si neste momento da sua vida.
Sessões Individuais
Se prefere um espaço mais reservado e íntimo, a sessão individual é para si.
Neste encontro trabalhamos apenas nós dois, num ambiente seguro, onde pode trazer o seu tema com tranquilidade.
Através de figuras ou outros elementos, damos forma ao que está escondido no seu sistema familiar. Isso permite ganhar clareza sobre todo o tipo de situações e abrir caminho para soluções mais leves.
Sessões em Grupo
Se sente vontade de viver uma experiência partilhada, a sessão em grupo pode ser transformadora.
Quando traz o seu tema, outras pessoas do grupo podem representar elementos dos seus sistemas ou aspetos da sua vida. Ao assistir a esse movimento diante de si, torna-se possível ver dinâmicas ocultas com uma nova perspectiva.
Mesmo quando não constela o seu próprio tema, participar como representante ou simplesmente observar já traz grande aprendizagem e cura.
O lugar de representante sempre me comoveu muito, pois é uma forma de estar ao serviço da cura do coletivo.